Tìm hiểu rõ hơn về mụn trứng cá và cách điều trị tận gốc

Từ trước tới nay, mụn trứng cá là một vấn đề đau đầu của mọi lứa tuổi từ học sinh cho đến người trưởng thành. Việc bị mụn không những làm mất sức sống của làn da còn khiến chúng ta kém tự tin trong giao tiếp. Hậu quả có khi để lại di chứng lâu dài khó điều trị.


Mụn thường ít khi mọc lẻ tẻ vài nốt mụn mà mọc thành “đám” mụn và chúng sẽ nhanh chóng đánh chiếm toàn bộ khuôn mặt. Đôi khi chỉ vì bạn điều trị những nốt mụn ban đầu không đúng cách dẫn đến tình trạng lan rộng như vậy. Để điều trị mụn trứng cá tận gốc mụn đúng cách là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và khoa học, không thể làm bừa.

1. Mụn trứng cá hình thành do đâu?

Trên bề mặt da chúng ta có rất nhiều lỗ li ti gọi là lỗ chân lông. Những lỗ chân lông này kết nối với tuyến dầu nằm sâu dưới da bằng một đường ống gọi là ống nang. Tuyến dầu sẽ tiết ra dầu, bã nhờn nhằm giữ ẩm cho da.

Dầu và tế bào chết sẽ được vận chuyển lên trên bề mặt da thoát ra ngoài nhờ ống nang. Nếu lượng chất được vận chuyển này quá lớn sẽ bị kẹt lại trong nang lông. Kết hợp với vi khuẩn và bụi bẩn không được làm sạch hình thành mụn.

2. Những ai có thể bị mụn trứng cá?

Mụn trứng cá xuất hiện ở mọi độ tuổi tuy nhiên phần lớn là ở thanh thiếu niên. Nhất là độ tuổi dậy thì do ở thời điểm này tuyến dầu trên da hoạt động mạnh mẽ hơn bình thường. Khả năng bị mụn giảm dần theo độ tuổi do càng lớn tuổi tuyến dầu hoạt động càng yếu.

3. Phân loại mụn trứng cá:

Mụn đầu trắng: Mụn đầu trắng hay còn gọi là mụn cám nằm dưới bề mặt da. Loại mụn này ít biểu hiện ra ngoài nhất.

Mụn đầu đen: Về cơ bản là giống mụn đầu trắng nhưng lỗ chân lông hở và nhân mụn trồi lên bề mặt da, gặp không khí bị oxi hóa nên có màu đen.

Mụn mủ: Đây là một dạng của mụn viêm. Trông giống mụn đầu trắng nhưng thường sưng to hơn và chứa mủ trắng hoặc vàng. Cần tránh làm vỡ những nốt mụn này khi chúng chưa già hoặc chưa gom cồi vì khả năng cao sẽ để lại sẹo hoặc thâm.

Mụn bọc: Mụn bọc là do các nốt mụn trứng cá u nang chân lông bị viêm. Dẫn đến các nốt mụn lớn, sưng to và lan rộng, đụng vào rất đau. Mụn bọc có thể có màu đỏ hoặc màu tím, thường để lại vết sẹo, đặc biệt là sẹo lõm rất khó điều trị tận gốc.

4. Khi nặn mụn trứng cá cần chú ý điều gì?

Bạn không nên vội vàng trong quá trình điều trị mụn trứng cá. Yếu tố kiên trì chính là điều quan trọng nhất bạn nên nhớ. Nếu cồi mụn chưa khô hay tự gom lại thì tuyệt đối không nên nặn. Nếu không sẽ rất dễ để lại sẹo lồi, sẹo lõm và vết thâm nám trên da.

Khi nặn mụn trứng cá cần chú ý:

Khi nặn mụn bạn cần vệ sinh sạch sẽ và tiệt trùng dụng cụ nặn mụn. Và nhớ là hãy rửa thật sạch bàn tay lẫn dùng sữa rửa mặt làm sạch da trước khi nặn mụn nhé.

Bạn nên nặn mụn nhẹ nhàng để tránh làm da bị tổn thương hay lây lan mụn sang những vùng da
khác. Nếu có thể hãy đến các nơi uy tín hoặc bệnh viện da liễu để có được dịch vụ bài bản và an toàn cho da.

5. Ăn uống và sinh hoạt hỗ trợ quá trình điều trị mụn:

Uống nhiều nước

Ngủ đúng giờ đủ 8 tiếng/ngày

Ăn nhiều trái cây, rau xanh, hạn chế đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ hay đường

Không dùng chất kích thích

Dùng kem chống nắng hằng ngày

Chú ý làm sạch da và xông hơi vài lần một tuần để lỗ chân lông thông thoáng. Đây là cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả.

Vận động cơ thể thường xuyên

Trên đây là tất cả những gì bạn cần biết trước khi “đánh giặc”. Đây sẽ là một cuộc chiến dài và nhiều cay đắng nhưng hãy luôn nhớ phải bình tĩnh, kiên nhẫn và nhẹ nhàng điều trị tận gốc mụn trứng cá. Rồi đâu lại vào đấy, làn da của bạn sẽ lại mịn màng và sạch mụn.

Tham khảo: Địa chỉ điều trị mụn trứng cá ở hà nội